林云华
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肾虚的食疗方法有哪些
发布时间：2023-02-14
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肾虚的治疗方法有山药枸杞汤、海蛤乌鱼汤、木瓜带鱼乌鸡汤等。或者一些补肾的食物，帮助治疗肾虚的症状，包括牛肉、狗肉、鲈鱼、韭菜、海参、紫菜、黑芝麻、黑米、黑豆、桑葚等。不要吃辛辣、刺激性、生冷的食物就好。
平时注意休息，不要劳累，不要熬夜，性生活要适量。根据自己的身体状况，可以适当增加体育锻炼，可以增强体质，有助于缓解肾虚症状。如果肾虚比较严重，可以遵医嘱用药物调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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