女性肾虚的原因如下:

1.熬夜:通常熬夜会消耗人体的能量，从而导致肾虚的症状。

2.房事过度:房事过度频繁、剧烈，会消耗人体大量能量，增加肾脏负担。时间长了会导致肾虚。

3.久坐:长时间坐着工作而不活动，容易导致肾虚。

4.过量饮酒、吸烟:长期过量饮酒、吸烟对人体的危害很大，会危及肝肾功能，从而引起肾虚。

5.精神紧张:如果精神过度紧张焦虑，生活节奏加快，容易诱发肾虚症状。