很多人都会有口臭的症状，但是口臭的原因有很多。当口臭症状严重时，我们需要警惕一些疾病。大部分口臭都是因为不注意口腔卫生导致肠胃功能紊乱。那么用什么牙膏可以去除口臭呢？因为引起口臭的原因不一样，不是单靠牙膏就能去除的。下面详细介绍一下。

1.如果是因为不注意口腔卫生造成的口臭，就要选择能抑制病菌的牙膏刷牙，才能达到一定的治疗效果。平时要注意饮食的保健，多吃能消除口臭的食物。吃蒜的时候一口气比南门，喝一杯牛奶可以去除蒜味。

2.茶味苦，微寒，有解渴、提神、消食、除烦、去腻等功效。用浓茶漱口或嚼几片茶叶可以去除口臭。如果吃了大蒜、羊肉等食物，口气会很难闻。这时候可以准备一把茶，在嘴里慢慢咀嚼几次，去除口臭的效果会更好。

3.芫荽或芹菜是一些具有特殊风味的蔬菜。对于口臭的朋友，也可以用香菜、芹菜来去除。为了达到更好的效果，你咀嚼欧芹或芹菜的时间越长越好。此外，这些食物对你的消化也有好处。除了这些食物，还包括蜂蜜、柠檬、柚子、酸奶等。

有什么方法可以去除口臭？很多朋友都在问用什么样的牙膏去除口臭，但是因为引起口臭的原因不一样，所以无论什么牌子的牙膏，都可以对去除口臭有一定的效果。但是如果不注意个人刷牙习惯，口腔卫生，自然用什么牙膏，那就一定要注意口腔卫生。