母艳蕾
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怎样避免痔疮复发
发布时间：2023-02-11
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要避免痔疮复发，首先要养成良好的生活方式，合理饮食，多吃富含纤维素的食物，多吃蔬菜水果，如芹菜、菠菜、苹果、火龙果、香蕉等。，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。多喝水。日用水量1200ml。避免久坐、久站、下蹲等固定姿势，多运动，促进全身血液循环。保持排便通畅，养成定时排便的习惯，防止便秘。保持肛周清洁卫生，勤换内衣，经常做提肛运动，保持心情愉快，避免过度劳累。痔疮出现症状要及时治疗，用痔疮膏和痔疮栓外用，肛门熏洗和沐浴。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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