康云鹏
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孕妇能吃油炸的食物吗
发布时间:2023-02-14
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孕期少量吃一些油炸食品是可以的,但是不要吃太多。因为油炸食物太多太油腻,会导致腹胀、恶心、食欲不振。此外,还会导致女性血脂升高。即使女性没有怀孕,油炸食品也不能吃太多。因此,女性怀孕后最好吃炖肉和新鲜果蔬,有利于胃肠道对食物的消化吸收,也能帮助营养供给。最好尽量减少油炸食品的摄入。此外,还要注意饭后适当活动,促进食物消化吸收,也有利于女性健康。
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