王翠玲
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小孩子咳嗽能吃蓝莓吗
发布时间：2023-02-10
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孩子咳嗽时，可以适当吃蓝莓，但不要过量。
蓝莓是凉性食物，吃多了会导致咳嗽更厉害。蓝莓营养价值高，含有多种膳食纤维和微量元素，能提高儿童免疫功能。蓝莓除了是一种营养含量很高的食物之外，吃蓝莓还可以起到消炎的作用，适当食用可以治疗咳嗽。
蓝莓含有一定量的糖。如果你吃得太多，会刺激你的喉咙，使你咳嗽得更厉害。吃完蓝莓后，可以喝点温水，避免咳嗽加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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