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孙冉
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知识库 最近总是想睡觉咋回事?
最近总是想睡觉咋回事?
发布时间:2023-02-14
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近一个月一直想睡觉,但是所有的工作都感觉不到神清气爽。总觉得无聊,感冒发烧都不觉得恶心。醒来就觉得软绵绵的,总想躺一会儿。最近总是想睡觉。发生了什么事?需要去医院检查吗?

你好,你最近总是想睡觉。这可能是因为睡眠质量不好,或者神经衰弱。你最好去医院检查一下,找出原因,合理治疗。如果睡眠质量差,最好服用安神中药进行调理。但是,如果你有神经衰弱,建议服用一些神经营养药物,如甲钴胺等。你最好不要过度劳累或剧烈运动。

想睡觉的患者可能是高血脂、粘血引起的,也可能是脑血管疾病引起的,如脑缺血、脑梗塞和脑动脉硬化,或者是贫血。他们需要去医院查血常规,看血红蛋白是否正常。平时多喝水,保证睡眠,避免熬夜,合理搭配营养,多喝汤,多吃瘦肉鸡蛋水果,多做户外运动,保持好心情,白天尽量不睡觉。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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