孙冉
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中年人怎样预防老花眼
发布时间:2023-02-13
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中年人想要预防老花眼,首先要养成用眼工作的好习惯。他们可以在眼睛周围敷冷水,经常眨眼来增强肌肉能力。他们经常转动眼睛,看向远方,并做眼保健操,以促进眼睛周围的血液循环。平时要多休息,不要熬夜,看书或者看电视要保持一定的距离。
老花眼是一种正常的生理现象,是人衰老的标志,所以即使是老花眼也不需要太担心。只要平时注意眼部清洁护理,正确用眼,及时去医院验光,佩戴合适的眼镜进行矫正,是可以有效预防和改善的。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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