谢洋春
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孕期可以预防痔疮吗
发布时间：2023-02-11
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怀孕期间，痔疮也是可以预防的。可以关注以下几个方面:1。饮食结构的变化。怀孕期间要多吃高膳食纤维的蔬菜水果。这些食物包括苹果、香蕉、火龙果、芹菜、韭菜、西兰花等。，能加强肠道的粪便残留，促进肠道蠕动，防止便秘，降低腹压，防止静脉丛血管堆积。2.因为孕期运动不方便，但是，不要久坐，会导致局部压迫，肛周循环不畅。可以适当散步或者做提肛运动，促进肛周血液循环。3.还可以每天用温水坐浴，对局部清洁和预防痔疮也有一定的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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