口臭分为生理性口臭和病理性口臭。生理性口臭是由口腔内的食物残渣和长期吸烟饮酒引起的。病理性口臭是由疾病因素引起的，也有可能是口腔疾病引起的，没有适当的治疗。口臭虽然是一种普遍现象，但发生后，会严重影响人与人之间的社会交往，而且会严重影响患者的心理健康。

口臭并不是什么疑难杂症，所以这种病发生后不要有太大的情绪负担和压力。口臭患者在日常生活中可以吃以下食物。吃可以有效改善口臭。

1.花生

花生是一种常见的食物，富含蛋白质。口臭的人可以饭后嚼几颗花生。坚持这种方法可以有效去除口臭。

2.咀嚼茶叶

茶有去除异味的作用。漱口后，你可以拿茶在嘴里咀嚼。坚持这个方法可以去除口腔异味。

3.咀嚼芹菜叶

芹菜有独特的味道。嚼芹菜叶有消除口腔异味的作用。咀嚼的时间越长，它的功效和效果就会越明显。

4.柠檬

柠檬虽然酸性更强，但含有淡淡的香味。坚持泡柠檬茶喝津液解渴，可以消除口腔异味。

5.喝蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶是大众化的饮品，蜂蜜柚子茶有美容养颜的作用，蜂蜜柚子茶有淡淡的清香。坚持喝蜂蜜柚子茶，不仅可以让皮肤感觉更好，还可以清新口气。

6、坚持吃金桔

金桔是一种常见的水果，金桔中的营养成分非常全面。饭后嚼金桔，有补气健脾、消除口腔异味的作用。

有口臭的人可以吃以上六种食物来改善口臭。生活中做好口腔清洁卫生是非常重要的。生活中要养成良好的行为习惯，比如早晚刷牙，饭后漱口。口臭患者可以选择用盐水漱口，不仅可以消除口腔细菌，还可以消除口臭。