人体的任何部分对我们来说都至关重要，我们知道牙齿是我们人体中一个脆弱的器官，尤其是当我们的身体发炎时。这个时候我们的牙齿非常脆弱，会出现一些炎症。常见的现象是牙周或牙龈发炎，需要及时治疗以减轻我们的痛苦。那么当我们有牙周炎或者牙龈炎的时候，是怎么治疗的呢？这也是很多牙周炎或牙龈炎患者关心的问题。

1、

首先，我们在患牙周炎或者牙龈炎的时候，日常生活中一定要做好口腔卫生，每天早晚刷牙，刷牙的时候可以坚持用牙粉。除此之外，我们可以在饭后服用淡盐水来消炎，这可以治疗我们的牙周炎或牙龈炎。

2、

其次，当我们患有牙周炎或牙龈炎时，可以找一些菊花、生甘草和贼骨，用水混合煎服，每天服用一次，持续一段时间，可以很好的治疗牙周炎或牙龈炎。同事们，注意饮食清淡，营养丰富。

3、

最后，当我们患有牙周炎或牙龈炎时，可以用新鲜的芦根和麦冬代替喝茶，这样也可以缓解牙周炎或牙龈炎引起的炎症。同时也可以用热姜水清洁牙龈，每天喝五六杯热姜水，也可以消炎。

当我们患有牙龈炎或牙周炎时，我们应该注意在日常生活中不要吃辛辣刺激的食物或冷油腻的食物。同时要多休息，保持充足的睡眠，增加身体的抵抗力。