造成指腹干燥的原因有很多，如下:

1.循环不畅:可能与末梢血液循环不畅有关。在体内血液循环不畅的情况下，会造成血瘀，如果这个部位没有血液供应就会出现这种情况。平时可以多做体育锻炼，可以有效的缓解血液循环，减轻患者的不适症状。

2.减水:可能和体内减水的因素有关。比如你的手指长时间浸泡在水中，就可能因为体内水分减少而出现上述表现。要及时补充水分，多吃蔬菜水果，有助于改善症状。

3.慢性病:可能与慢性消耗性疾病有关。比如慢性腹泻或慢性消化不良，都有可能引起指腹干燥，所以需要治疗原发病来缓解患者的症状。

建议你要有良好的心态，不要焦虑紧张，睡眠充足。你不能熬夜。