如今，糖尿病患者不再是老年人。比如我们年轻人生病，甚至孩子也可能生病。但是，无论什么年龄段，糖尿病患者都需要及时的预防和护理。比如饮食是一个经常需要注意的问题，但是现在是玉米最常见的时候。糖尿病人可以吃玉米吗？

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玉米中含有一种不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸，具有防止胆固醇的作用，有效降低血液中胆固醇浓度，防止其沉积在血管壁上。

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玉米还富含矿物质，如钙、磷、镁、铁、硒等。，所有这些都是最常见的，如维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等。对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎有辅助治疗作用。

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专家告诉我们，糖尿病人可以适当吃玉米，不仅可以吃玉米，还有助于改善各种疾病，如糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高血脂、高血压等。