朱航
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减肥期间吃鸡胸肉会发胖吗
发布时间：2023-02-20
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减肥期间吃鸡胸肉会胖吗？
减肥期间，吃鸡胸肉就不会胖。鸡胸肉含有大量的蛋白质，但是鸡胸肉中没有脂肪和油脂，所以你不会发胖。另外，减肥期间适当吃一些鸡胸肉，可以补充身体所需的营养。吃鸡胸肉的同时，最好和其他新鲜蔬菜搭配，这样减肥效果会更好。患者每天也要坚持锻炼一个小时左右。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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