康云鹏
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怀孕期间可以吃火龙果吗
发布时间：2023-02-14
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孕期可以吃火龙果。火龙果富含维生素C、钙、铁等微量元素，还含有蛋白质、膳食纤维和胡萝卜素。孕期适当食用可以补充维生素和微量元素，有利于胎儿的发育。而且孕期吃火龙果补充膳食纤维也可以预防便秘。火龙果中含有的花青素和维生素也能起到护肤的作用。所以，孕期可以吃火龙果。但需要注意的是，火龙果性寒，不能一次吃太多，以免引起肠胃不适。少量不会有害。你应该在怀孕期间吃各种各样的蔬菜和水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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