种轶文
3485
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
50岁眼睛模糊吃什么好
发布时间：2023-02-13
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
平日可以多吃富含维生素和核黄素的蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、紫甘蓝、西红柿、玉米、南瓜、蓝莓、猕猴桃、枸杞子、猕猴桃等。，有助于缓解眼睛模糊的表现。
另外，可以适当食用动物内脏，注意补充蛋白质，吃一些蛋白质含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，尽量减少辛辣刺激性食物和油腻食物的摄入，如肥肉等，注意营养均衡，以免引起营养不良等疾病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
