两天前的晚上，我和朋友出去吃晚饭的时候，在路上不小心扭伤了膝盖。因为时间晚了，腿伤没看清楚，回到家就睡觉了。第二天早上醒来，发现膝盖又肿又疼。我以为过两天就好了，但是没有。我去医院做了检查。医生说我半月板损伤。我真的很害怕。这样会影响我以后正常走路吗？半月板损伤应该怎么治疗？

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治疗方法根据每个人的情况不同。建议你还是听从医生的专业判断。如果要手术，也一定要找一些靠谱正规的大医院。否则手术效果无法保证，还会伤害自己的身体。

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术前最重要的是不要紧张害怕。如果你做手术的医院是正规的，如果手术成功，不用太担心你痊愈后的结果。一般来说，不会对你的日常生活产生影响，只是让你的心态先走。

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半月板损伤的患者经过一段时间的治疗后，应该能够独立站立。这个时候要适当做一些运动，防止肌肉萎缩。适当的科学运动可以促进伤口愈合，所以运动也很重要。

患者在手术前后一定要特别注意睡眠休息的时间和质量。休息很重要。休息不好，整个人的抵抗力就会下降，那么如何以良好的精神状态迎接手术呢？