随着老人年龄的增长，身体也大不如前，各种疾病也会找上门来。平时老年人要多注意身体。如发现任何症状，应立即去医院检查，以便早发现早治疗。对于干眼症老人，更要注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，熬夜对身体不好。天气冷或者季节变换的时候注意添衣。最好不要出去锻炼，改在室内。如果必须外出，请佩戴护目镜或防护眼镜。

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老年人的饮食也要合理搭配。老年人的饮食不宜太清淡。在日常生活中，他们应该吃一些肉，蛋，牛奶，蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中有许多维生素，可以防止干眼症的发生。但一定要控制好剂量，否则会出现高血压、动脉硬化、冠心病。

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为了减少老年人眼睛的干涩，可以在适当的时候点眼内角膜营养液，如:贝复舒眼药水、小来威眼药水等。最好每天做眼保健操，可以放松眼睛，减少眼睛疲劳。不要长时间低头，要不时向远处看。

3、

预防干眼症，要养成多眨眼的习惯。因为干眼症是一种压力性疾病，如果长时间盯着一个地方，会对眼睛造成压力，所以不要让眼睛长时间盯着一个地方。所以要让眼睛及时休息，不要过度劳累。

在日常生活中，老年人要注意眼睛的休息。不要长时间看一个地方。它会减轻眼睛的压力。平时要锻炼身体，增强抵抗力。