赖光辉
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吃维生素B和C能缓解便秘
发布时间：2023-02-21
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最近便秘，可以服用维生素B和C缓解便秘吗？还是要去医院检查？
它们只能补充身体所需的维生素，改善维生素缺乏。它不能缓解便秘。长时间的便秘会导致痔疮的发作。所以建议可以服用一些缓解便秘的药物。平时也可以多吃蔬菜水果，有助于缓解便秘。建议可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，也可以促进肠胃蠕动，更好的排便。
它不能缓解便秘，因为维生素B和维生素C只能补充人体所需的维生素，改善和治疗因缺乏这两种维生素而引起的疾病或不适，对缓解便秘没有作用。便秘是肠胃消化功能紊乱的问题。一般与饮食不良、生活习惯等有关。可以多吃新鲜蔬菜水果和粗粮，多喝温开水，每天早上空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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