“人不开心，喝凉水都会塞牙。”其实堵他们的牙，远不如喝凉水。所以，你有必要了解一下牙齿堵塞的原因和解决方法~

牙齿经常充血的原因

1.相邻表面腐烂，破坏了接触区域和边缘脊。

相邻两颗大牙的邻面有空洞，成人龋病多在牙间隙。两个相邻大牙的邻面有空洞，所以食物都填进去了。你可能看不到，但它可以每天折磨你。

2.牙周病来了，牙齿变得松动

你的牙齿很可能因为长时间清洁不充分而患上牙周炎。久而久之，细菌会滋生，牙龈会逐渐萎缩，牙齿会松动移位，牙缝会变宽，容易自然塞牙。

3.参差不齐的牙齿

外表整齐不代表牙齿结构真的整齐。只要牙有点歪，塞牙就来了。

咬合牙的危害

1.牙齿越来越大。

经常塞牙的两颗牙齿之间的缝隙必然会越来越大，让患者产生强烈的不适感。

2.口臭

食物长时间卡在牙缝里，食物残渣会产生大量细菌，发酵发出难闻的气味，也就是我们常说的口臭。

3.牙本质过敏

经常塞牙会越来越敏感。例如，当你吃冷的或热的食物时，你的牙齿会感觉很酸。

4.龋齿

塞在牙齿里的残留食物的细菌会慢慢腐蚀两边的牙齿，然后出现龋齿。龋齿发展严重时会发展成牙髓炎、根尖周炎等。

5.牙龈炎，牙龈出血

在食物塞进牙齿的那一刻，如果你感到疼痛，那就已经对牙龈造成了机械性的损伤。塞在牙齿里的食物腐烂产生的毒素会进一步刺激和损伤牙龈，从而引起牙龈炎和牙齿出血。

预防牙齿充血的小贴士

1.正确使用牙线

牙齿之间有很多地方是牙刷无法清洁的，这时候就需要牙线了。

定期清洁牙齿

牙齿上会有一些我们无法清洁的污渍，所以半年到一年一次的洗牙是必不可少的。