张忠
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宝宝铜贫血吃什么好
发布时间：2023-02-10
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最好吃一些富含铜的食物，如牛肉、瘦肉、动物内脏、豆类、芝麻、白菜、大白菜、坚果、虾皮、牡蛎等。
铜是非常重要的微量元素，和铁一样是形成血红蛋白的重要原料。如果缺乏明显，可导致贫血，血红蛋白含量降低，影响携氧，进而影响营养物质的运输，不利于正常生长发育。特别是容易导致生长发育落后，甚至智力低下。还会导致免疫功能低下，反复感染。
饮食均衡，避免偏食、挑食导致的铜缺乏性贫血。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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