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赵晓东
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知识库 孕期吃什么水果对宝宝好
孕期吃什么水果对宝宝好
发布时间：2023-02-09
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孕期吃香蕉、苹果、桃子、葡萄、菠萝、火龙果、猕猴桃等具有等温性的水果对宝宝比较好。因为水果不仅含有丰富的维生素和矿物质，还含有丰富的果糖和果胶。

孕期适量吃一些新鲜水果，既能促进新陈代谢，又能补充孕妇所需的营养元素。因此有利于促进宝宝的生长发育，特别是一些孕妇肠胃功能差，容易便秘。如果他们经常吃水果，也有利于改善。

需要注意的是，孕期一定要避免吃寒性水果，因为寒性水果可能会刺激子宫收缩，甚至导致流产或早产。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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王新霞
发布时间：2023-02-14