沈涤华
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为什么手脚冰凉还出汗
发布时间：2023-02-14
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手脚冰凉、多汗通常与气血两虚有关。
如果气血两虚，容易导致手脚冰凉，多汗。这种情况下，西洋参可以适当泡水，可以起到一定的改善作用；还可以多吃一些富含维生素E的食物，比如芝麻、花生等，也会有助于改善。
平时饮食中可以多吃桂圆、红枣、当归、丹参等食物，有助于调理气血两虚，改善相关症状。睡觉前也可以用热水泡脚，也会有利于改善手脚冰凉的情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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