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张妮
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知识库 熬夜会长痘吗
熬夜会长痘吗
发布时间：2023-02-14
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熬夜会长痘痘。

痤疮又称粉刺，是毛囊内细菌和油脂过多引起的炎症反应。经常熬夜会导致激素失调，内分泌失调，长痘痘。熬夜也会导致免疫力下降。这个时候人体更容易被细菌感染，自然就会长痘痘。同时，熬夜还会使皮脂腺活跃，导致油脂等分泌物堆积，加重炎症反应，皮肤表面细菌堆积，从而产生痘痘。

想要减少痘痘，也要注意皮肤清洁，饮食清淡，每天睡眠充足。如果情况严重，应该去医院接受专业治疗。不要私自服药或用手挤压患处，以免加重病情。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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熬夜会长痘痘吗
出现痤疮跟很多原因有关系，如经常爱吃上火的食物、煎烤油炸的食物、熬夜、休息不好、焦虑、抑郁、压力过大、内分泌失调，都容易出现脸上长痘痘的情况。熬夜脸上长痘痘应该补充维生素c，一般在熬夜的时候会让皮肤的胶原蛋白流失掉，一般在晚餐的时候多吃一些含有维生素c和含有胶原蛋白的食物，这样能更好的恢复皮肤的弹性，熬夜的人也比较缺少水分的，天气热的时候加班熬夜是更容易引起上火的，脸上长出痘痘也是因为上火的原因，所以每天要多喝温开水，因为水是人体不可缺少的。出现长痘痘通常是跟熬夜、休息不好、内分泌失调、学习工作压力过大，以及吃一些辛辣、煎烤、油炸食物有关系，所以熬夜是会长痘痘的。
任冬梅
发布时间：2024-03-25