国红
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更年期综合征应该注意什么
发布时间：2023-02-14
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最近总是脾气暴躁，想骂人。我想为一点小事发脾气。这是更年期的综合症状吗？请问更年期综合症要注意什么？
你好，女性更年期综合征(women更年期综合征)是指女性更年期期间或之后由于雌激素水平下降而引起的一系列综合征，主要包括植物神经功能紊乱和代谢紊乱。患者的主要表现是月经逐渐减少、心悸、血压升高、肥胖等。患者需要注意的是避免过度兴奋，保持清淡饮食，少吃刺激性食物，多运动，增强体质。要自我调节情绪，保持健康的精神状态。营养合理，饮食习惯良好。保持和谐的性生活。严重的话可以去医院，吃药治疗，具体咨询医生。中医针灸很好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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