口臭的有效治疗方法是什么？口臭是很多人都遇到过的症状。这种症状不仅让你觉得尴尬，而且一开口就让周围的人难以忍受。那么治疗口臭有哪些有效的方法呢？让我们仔细看看。

1.蜂蜜:蜂蜜具有多种有效功能，包括消毒杀菌、润肠通便、促进消化、清除肠道内腐败物质等。特别是适量饮用蜂蜜水，能有效治疗便秘引起的口臭，治疗效果相当好。

2.小米去除口臭:小米是一种健康的谷类食品。研究发现，小米还可以清洁口腔，减少口腔内的细菌生长。吃小米的时候同时加入芹菜和茴香，可以让防治口臭的效果更好。

3.经常刷牙:有口臭的人口腔内有细菌，腐蚀牙缝间的食物残渣，引起口臭。所以，有口臭的人可以每天刷牙2-3次，尤其是睡了一夜，早上起床后。而且最好能深层清洁牙齿，比如用牙线剔牙，这对减少口腔内的细菌，预防口臭也很重要。另外，要定期看牙医，牙病患者要尽早治疗。

4、茶除口臭:口臭的人可以用浓茶漱口或嚼茶，有助于有效消除口臭，尤其是吃大蒜或大葱引起的口臭。嚼茶也能快速去除口腔中的异味。主要是因为茶叶中含有丰富的茶多酚，可以帮助杀死引起口臭的细菌，避免挥发性含硫化合物的产生。因此，吃大蒜、羊肉等。会让气息更浓。吃完食物后，可以用一把茶叶，分几次把茶叶送入口中，铺在牙缝间，慢慢咀嚼。用唾液溶解茶叶后，可以慢慢咽下去。

最后提醒大家，引起口臭的原因不仅仅是刷牙的原因，临床上还有很多其他全身性因素都可以引起口臭，包括龋齿、鼻咽喉感染、胃肠道疾病、便秘、肝功能不好、蛋白质的消化不良等。所以，口臭是身体不好的表现。因此，患者最好及时检查，彻底根治口臭。