口腔溃疡发作时，疼痛非常明显，无需治疗即可自愈。一般需要一周时间才能恢复。而且有的反复发作，叫复发性口腔溃疡，需要一些药物治疗。口腔癌发生于口腔黏膜上皮癌，是头颈部最常见的恶性肿瘤之一。口腔癌发生在不同的地方，如舌癌、颊粘膜癌、齿龈癌、口底癌、硬腭癌等。形状不一，溃疡处出现肿块，前期疼痛不明显，后期疼痛发展迅速，久不可愈。

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首先，保持愉悦的心情和口腔卫生，坚持勤刷牙、漱口、洗澡；注意排便顺畅，睡眠充足；注意营养，多吃新鲜蔬果清洗肠胃，忌口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、热食、辛辣烧烤、油炸品等。，容易引起或加重口腔溃疡。

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日常护理时，要多注意用双手触摸腮腺颊部、颌下、颈部，观察是否有无痛性肿块或肿大的淋巴结。如果超过3周仍未治愈，则应进行治疗。口腔癌多发生在暴露的地方或看得见或摸得着的地方，只要注意自查即可。

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注意自己，观察口腔特别是牙龈有无异常，多次出现不明原因的自发性出血。颌面部颈部无痛性肿块或淋巴结近期明显长大，或有疼痛不适，或有口角。口腔癌常发生于长期口腔卫生不良、吸烟、饮酒或嚼槟榔的老年人。

基础护理方法首先要增强体质，提高免疫力。避免细胞免疫功能下降；消化系统疾病，如腹胀、腹泻或便秘；内分泌变化；紧张、睡眠不好等精神因素；缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等。