何峰
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月经期宫寒怎么调理？
发布时间：2023-02-14
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每次来月经，量都很少。去看了中医，说是宫寒。我想知道月经期间如何调理宫寒？
月经寒凉的人在日常生活中要特别注意，要注意腹部的保暖，尤其是在寒冷的冬天。他们在饮食上要避免吃寒性食物，少吃白菜、萝卜、绿茶等寒性食物，多吃温性食物，如羊肉、狗肉、韭菜、核桃等桂圆、枣、花生等。可以喝点红糖水暖宫。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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