赖光辉
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戒奶几天能彻底没奶水
发布时间：2023-02-10
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因为每个人的体质和饮食不同，断奶的时间也不同。绝大多数人在断奶后两周内没有奶水，但也有少数人始终有少量奶水，持续时间为3~4个月，甚至更长。不过不用太担心。时间长了，你会慢慢回归奶。
断奶时，不要吃汤类食物，也要少吃肉、蛋、奶等高蛋白食物。可以用麦芽水，山楂水来挤奶。如果断奶三天内乳房剧烈疼痛，可以按摩乳房，挤出乳汁，三到五天再按摩挤一次，以此类推。两周后，你就可以完全排空你的乳汁了。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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