刘薇
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俯卧撑治肾虚吗？
发布时间：2023-02-14
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俯卧撑治疗肾虚吗？
俯卧撑不能直接治疗肾虚的症状，但是通过做俯卧撑等一系列的练习，可以增强体质，慢慢改善肾虚的症状。也可以通过药物和饮食来调节。多喝水，多吃蔬菜水果，少油少脂。睡眠充足，不要熬夜。不要感冒，避免过度劳累。性交适度。一定要多运动，提高身体抵抗力。
你好，如果经常做俯卧撑，可以锻炼身体，提高身体抵抗力，对肾虚也有好处。肾虚的话，最好吃药调理，早日康复。如果有肾阴虚的症状，可以服用六味地黄丸调理；如果有肾阳虚的症状，可以服用金匮肾气丸调理。平时要多吃补肾的食物，戒烟戒酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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