我相信口臭是很多人关心的问题，因为很多人都或多或少的被口臭困扰过。而且口臭还会让人自卑，影响正常的人际交往和情感交流，很让人苦恼。以下是预防口臭的方法。

1、

对于孩子，要从小培养他们注意口腔卫生的习惯，饭后漱口，早晚刷牙。

2、

饮食也要规律，多吃蔬菜水果，做到有粗有细，不挑食，不偏食，饿了不暴饮暴食。而且消化不良的时候，要吃一些帮助消化和胃肠蠕动的药物。

3、

对于一些孩子和女孩，要特别注意少吃甜食，尤其是睡前不要吃甜食。因为这样会在牙齿上留下食物残渣，残渣会在一夜之间发生变化，导致口臭。

4、

少吃大蒜、洋葱、韭菜、臭豆腐等有臭味的食物。，还有一些不易消化油腻的食物，会导致口臭。

提醒大家，预防口臭不是一朝一夕的事。只有持之以恒，才有效果。