人们往往只知道性能让男人在生理上得到满足。其实，除了追求性快感的生理需求，科学性爱还有延长男性寿命的作用。下面，我就和大家分享一下性爱对男性的其他影响。

1、

性爱法则可以延缓男性衰老。对于男性来说，性爱是最好的运动，可以改善循环系统和肌肉活力，延缓衰老进程。一小时的性爱可以燃烧掉一杯红酒或两片饼干所含的热量。改变性感的爱有助于提高性快感，增加性活动量。

2、

男性每周性生活一次，中风风险减半。每周一次性生活有助于维持激素水平，保持心脏和大脑健康，并能降低50%的心脏病或中风风险。有规律的性生活有助于提高男性大脑中的内啡肽水平，缓解压力。

3、

男人天天抱课，延年益寿。拥抱伴侣不仅有利于性爱，还有助于释放更多的“亲密荷尔蒙”——催产素，催产素能显著增加长寿的几率。每天拥抱两次以上的夫妇比从不拥抱的夫妇平均多活7年。所以，出门前和性爱前后最好拥抱一会儿。

4、

有规律的性高潮可以延长男人的寿命。共同达到性高潮是夫妻的共同追求，也是衡量性爱质量的标准之一。激烈的性高潮相当于注射了一针安定，有助于缓解压力，放松身心，同时可以使体内的抗炎细胞增加20%。频繁的性高潮会让男性长寿的几率增加一倍，让女性的寿命增加8年。

从上面可以看出，禁欲对于男性来说是不科学的，但是物极必反。性生活过于频繁同样不利于男性健康，男性一定要掌握好性爱的度。