彭华
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怀孕一直没胃口怎么办
发布时间：2023-02-14
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在怀孕期间，由于体内激素分泌的变化，女性容易食欲不振，吃不下饭，食欲不振，甚至很多孕妇出现恶心、呕吐等早孕现象。怀孕期间，胎儿需要从母体吸收足够的营养，所以可以增加食物的多样化或者少吃多餐，保证母体有足够的营养。除辛辣、刺激性、寒凉、油腻食物外，其他食物可根据孕妇喜好适当选择。此外，可以多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等。，补充维生素等微量元素，定期做孕检，保证胎儿健康发育。一般孕妇没有食欲的情况，在怀孕三个月后，胎儿发育逐渐稳定，就可以得到改善。
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