孙冉
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燕窝对便秘有作用吗？
发布时间：2023-02-23
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对燕窝便秘有效吗？
燕窝因人而异。燕窝对便秘没有太大作用。便秘首先要从饮食上改善。不要吃辛辣刺激的食物，油炸食品，膨化食品。你应该多吃新鲜水果和蔬菜。有良好的排便习惯，每天排便，定时定点，即使没有排便也要蹲一会儿。适当做些运动，不要久坐。
便秘是临床消化科的常见病，多由饮食因素、排便习惯、活动量低、饮水过少等引起。燕窝是补品，对便秘没有作用。治疗便秘，应该服用马人紫皮丸、芦荟胶囊等药物，效果较好。多喝水，多吃水果蔬菜，避免辛辣食物。养成定时排便的习惯，多活动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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