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迟骋
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知识库 月经哺乳奶少了正常吗
月经哺乳奶少了正常吗
发布时间:2023-02-10
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哺乳期来月经的过程中,奶水减少是正常的。这和体内激素分泌有关。经期来了,乳汁分泌量减少,月经过后,乳汁会恢复正常。

经期要注意适当营养,多吃有营养的食物,补充足够的营养,有利于促进乳汁的分泌。可以多喝鸡汤,鱼汤,排骨汤,或者瘦肉蛋黄。牛奶有利于补充身体所需营养,增加乳汁分泌,促进经血流出。


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