可能是不太习惯用眼吧。我喜欢看书，有时候会躺着看书，时间长了就近视了。这样一来，我的眼睛会达到600度，所以我不得不整天戴着眼镜。但是我不喜欢戴眼镜，因为戴着不方便，像冬天的时候，蒙上眼睛会有气雾，不方便运动。夏天的时候，我的鼻子会红，所以我很想保护我的视力。

1、

想要恢复视力，还得看你是真性近视还是假性近视。如果还是假性近视(200度以下)，可以通过矫正治疗来矫正视力。如果是真性近视，想要恢复视力就必须做激光手术。

2、

激光手术是治疗近视的最佳方法。近视激光手术的要求是你要18-50岁。经过一定的检查后，可以按照手术的标准进行。然后，激光手术后要注意眼部护理，以巩固效果。

3、

比如激光手术后一个月，要避免过度用眼，少看电视、书籍、报纸、电脑，尽量不要碰撞眼睛。特别是，你应该注意不要参加对抗性的活动，如足球。你应该按时滴眼药水。激光手术后6个月内不能游泳，1年内不能潜水。

平时要养成用眼的好习惯，不要长时间用眼。每50分钟后，你应该休息10分钟。如果有时间，最好去户外，让眼睛看向远方，让大脑和眼睛得到一定的休息，消除眼睛疲劳。