散光是由于角膜损伤，导致角膜上各个方向的屈光力不同。对视网膜前后视觉物体成像不同引起的散光的治疗，主要以视觉质量为主，视视疲劳的严重程度而定。如何治疗青少年散光近视？

1.如果有视疲劳，无论散光度数是小还是大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，佩戴合适的矫正眼镜。原则上所有的散光度数都要矫正，但如果散光度数太高不能适应，可以先戴低度数的矫正眼镜，慢慢习惯，再戴所有矫正高度的眼睛。

2.少看电视，少玩电脑。

孩子们不允许长时间看电视和玩电脑。如果看电视，一般会让孩子看远处，每隔三四十分钟让眼睛休息一下。电脑人的眼睛危害更大，需要限制。所以我对孩子玩电脑的时间也有限制。

3.多做户外活动

户外活动可以让孩子的视线更远，放松眼睛，有利于视力的恢复。当然，这对身心健康也有好处。

4.注意读书写字的正确姿势。

孩子读书写字，视线要离书一尺，人要坐直，不然两只眼睛的视力就不一样了。

5.坚持做眼保健操。

坚持每天做一次眼保健操。

6.不要在昏暗的光线下用眼睛。

很多人喜欢关灯玩手机，这是个坏习惯。在昏暗的光线下玩手机对眼睛伤害很大，所以看书一定要有足够的光线。

需要注意的事项

注意用眼卫生，不要用手或其他物体接触眼睛，以免引发眼部疾病。在店里验光师未能检查到正确的光线，导致散光轴或瞳距偏差，严重影响视力矫正。