很多人都有过坐飞机耳朵堵的经历。这是由于飞行过程中气压变化明显，可能导致部分人咽鼓管功能障碍，导致耳朵堵塞、耳鸣。那坐飞机后耳朵堵了怎么办？

1.吞下去。

如果发现耳朵堵了，可以吞咽，动动下巴，或者吃点糖果，嚼嚼口香糖。这种下颌运动可以使咽鼓管顺利张开，平衡耳膜内外的气压。

2.裂开

发现耳朵堵了可以打哈欠。做10次可以降低耳朵外的压力，平衡内外气压，打通堵塞的耳朵。

3.捏捏鼻子，鼓鼓气。

深呼吸，用手紧紧捏住鼻子，闭上嘴，用力把空气吹出。空气会从你的耳朵里吹出来，慢慢的你会发现你的耳朵很清晰。

4.如果你在飞机上的时候耳朵堵了，下飞机几天后还是这样，建议耳鼻喉科检查一下，排除咽鼓管。如果是，要及时治疗；如果是膜状鼓膜充血，可以用一些活血化瘀的药物，营养神经的药物来治疗。

飞行，因为海拔的原因，在天空中太高了。我感觉不舒服，耳朵嗡嗡作响。下飞机一两天，吃点消炎药，第二天休息。我感觉我的耳朵很光滑。这种症状会消失。