夫妻之间的性生活应该是比较私密的话题，很少有人会去谈论。但是很多男人总觉得对老婆不满意，觉得自己性能力不行，却又不好意思问别人性能力如何。如果有，他们怎么知道自己表现不好？我来给你详细说一下。

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首先，要想知道自己是否表现不好，就得观察自己的阴茎是否勃起，或者大部分时间有多硬。如果你的阴茎大部分时间是勃起的，如果只有几次不能勃起或者勃起时间很短，可能是疲劳引起的。这种情况说明你的性能力还可以。

2、

其次，在一定的夫妻氛围下，如果在夫妻爱抚过程中，男性先有了性的想法或者阴茎带着性欲自然勃起，说明性能力很好，但反之，如果女性爱抚你没有性欲，不能勃起，说明你性功能障碍这么久了。

3、

也就是男性朋友看到一些美女的性感图片或视频，会产生强烈的性欲。这是正常的性能力现象，但是如果男性朋友看到这些图片和视频就没有性欲，那你的性能力就有问题了。

以上是男性自测性能力的一些方法。希望他们能帮到大家。