神经性面瘫面瘫主要涉及的面部表情肌有枕前腹肌、眼轮匝肌、唇提肌、颧肌、提鳞肌、眼轮匝肌和唇方肌。这些主要肌肉的功能训练可以促进整个面部表情肌的运动功能恢复正常。训练时应根据患者的不同症状选择以下治疗方法，每次运动每天训练2-3次，共10-20次。神经性面瘫患者只要坚持保健训练，就能改善面瘫的病情，并有可喜的收获。

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神经性面瘫又叫面神经炎、面瘫。面瘫被中医认为是寒邪引起的瘀血阻滞。但具体病因很多，病变范围也不一样。必须根据不同情况进行诊断和治疗。一般可采用面神经三重康复，全面改善病灶内毛细血管的微循环，从根本上修复受损的面部神经元，恢复面部肌肉功能。

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神经源性面瘫可以用中医针灸治疗，效果应该不错，但是药物治疗一般比较慢。建议神经性面瘫患者平时要注意，不要着凉或受风，并采取一些适当的保护措施。

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神经性面瘫患者除了日常保健，还要注意饮食是否合理，多吃清淡食物，少吃刺激性食物。另外，他们也要注意自己的日常行为，少吹，少开空调，不要感冒，注意日常取暖。

神经性面瘫并不可怕，只要我们及时治疗，治疗后注意保健，注意饮食和行为习惯，是可以康复的。另外，轻度面瘫是否应该忽视，及早发现，及早治疗？