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杨冬
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知识库 我们如何预防癌症
我们如何预防癌症
发布时间:2023-02-09
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关于一个硕士生因为要考博士,吃了一个月泡面,虽然最后考上了博士,但是因为泡面吃多了,患上了癌症。多可惜啊,得了癌症的人日子不好过。

1、

预防癌症,第一点是关于吃。首先,过期、变质、发霉的食物一定不能吃。不要觉得浪费了。如果生病了,那就得不偿失了。还有腌制的食物,酸菜、咸菜等食物也含有致癌物质。

2、

很多人喜欢炒菜多放油,油炸的食物也含有致癌物质,所以要提倡多吃煮、炖、焖、煮的食物。这样可以把得癌症的几率降到最低。

3、

现在的人都喜欢抽烟喝酒,尤其是男人。所以应该戒烟,控制酒精,平时保持良好的作息时间。不熬夜就不会打乱我们的生物钟,让我们的身体器官进入正常的排毒环境。

想要预防癌症,就要从我们身边的小事做起。


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