随着生活水平的提高，人们越来越重视对牙齿健康的要求。洁牙粉是牙齿清洁剂的一种，受到很多人的青睐。虽然现在很多人更喜欢用牙膏，但还是有一个关于洁齿剂的问题。其实牙粉和牙膏只是形式不同，功效和作用基本相同。当然，更多的人担心洁齿剂会对牙齿造成一定的伤害。那么，洁齿剂对牙齿有害吗？

洗牙粉对牙齿有害吗？

长期使用牙膏的危害

1.长期使用牙粉确实有很大的副作用！牙粉虽然可以在短时间内美白牙齿，但是副作用很大！因为牙粉中含有许多天然矿物质，其中含有多种坚硬的多边形晶体。这种特征在劣质牙粉中肉眼可见，好的牙粉在显微镜下也能看到。因此，当你用牙粉刷牙时，晶体坚硬锋利的棱角会磨掉牙齿表面的珐琅质，在牙齿表面出现一条细细的沟，露出牙本质，造成和“虫蛀牙齿”一样的后果:遇到酸、甜、冷、热等刺激，会产生难以忍受的疼痛。

2.同时牙龈表面覆盖了一层粉红色的软粘膜。如果用牙粉刷牙，对黏膜的过度刺激和摩擦会引起牙龈出血。山西、陕西、甘肃、内蒙古等中西部高氟地区建议不要使用牙粉，避免地方性氟中毒。如果想简单的口腔消毒，用盐漱口。

使用牙膏时的注意事项

牙粉可以在短时间内使牙齿变白，但需要注意的是，牙齿如果有疾病也要慎用。

1.牙粉是碱性的，用后会有一点涩涩的感觉(正常)。牙粉不合格或者变质，最明显的特点就是含有的粉末颗粒会比较大，使用这种牙粉会对牙龈造成伤害。所以在选择牙粉的时候一定要慎重，选择有防伪标志的权威品牌！

2.牙粉中含有较多的天然矿物质，主要以粉末的形式存在，不同的配方，牙粉的颜色和味道也不同。买牙粉可以选择自己喜欢的颜色和口味。

长期使用牙粉对牙齿有什么危害？

注意:一次性用太多牙粉刷牙，刷牙时间会太长，口腔中的涩味会比较浓。在这里，我们建议你使用适量的牙粉。