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王珂
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知识库 频繁感冒是怎么回事呢？
频繁感冒是怎么回事呢？
发布时间：2023-02-14
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经常感冒是怎么回事？毕业后身体素质变得很差，容易感冒。

一般体质弱，免疫力低的，会经常出现感冒症状。首先，你需要调整自己的体质。通常，你需要均衡的饮食。要多吃含维生素和微量元素多的天然辅食，多晒太阳，多喝水，适当运动，提高免疫力。除此之外，还要保证自己感觉舒适，注意休息，避免熬夜，或者适当口服免疫抑制剂，提高免疫力。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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频繁感冒是怎么回事
经常感冒与免疫力低下有关。平时不注意饮食，经常偏食、挑食、厌食，或者在减肥期间，导致体内微量元素和维生素缺乏，身体处于缺锌缺钙状态，导致免疫力下降，容易并发感染，会导致患者经常感冒。病毒更多，可达200多种。如果身体免疫力比较低，被病毒感染后，会导致患者经常感冒。此外，如果你有基础慢性病和消耗性疾病，如恶性肿瘤、贫血、肝肾疾病等，也会导致机体免疫力下降，这也是经常感冒的主要原因。经常感冒的患者平时要注意饮食，不要总是偏食、挑食，还要增加运动量来提高免疫力。如果有基础疾病，就要进行治疗，可以减少感冒的发生。
刘国凯
发布时间：2023-01-14