我丈夫在另一个城市。因为他的工作，我们很少聚在一起。昨天他打电话说他经常遗精，晚上还会梦到我。这样的情况发生了好几次，有时候白天精液都流出来了。这对我们的健康有害吗？其他人似乎没有任何症状。这次我们在做爱的时候，感觉勃起的硬度没有以前好了。这是经常遗精导致的吗？男性经常遗精正常吗？

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首先，这是正常情况，因为你们在一起的时间不长，所以性生活很少，所以时间长了会遗精，一个月不超过4-5次才是正常现象。患者家属可以放心，不用担心，

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其次，如果你老公遗精频繁，一周3-4次，可能是病理性遗精。这种情况需要及时治疗。过度频繁的遗精应该被认为是肾虚。建议患者可以服用金锁顾靖丸进行调理，平时多注意休息。

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另外，如果你老公勃起硬度不够，可能是其他疾病引起的。建议及时去医院做相关检查，然后对症治疗。保持良好的生活和作息习惯，少抽烟少喝酒，多吃壮阳食品，对身体有好处。

日常生活中注意不要有不良习惯，多做运动增强体质，早睡早起，睡前喝被子奶，饮食上注意加强营养，少看刺激的书或视频。减少遗精。