潘永源
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怀孕初期能吃菠萝吗
发布时间：2023-02-14
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怀孕初期可以吃菠萝。菠萝含有丰富的维生素，其中维生素C的含量超过大多数水果。维生素C可以促进铁的吸收，减少孕期贫血的发生。菠萝中含有菠萝蛋白酶，可以促进人体对蛋白质的吸收。所以吃菠萝也有助于促进消化吸收。菠萝还含有丰富的糖分、氨基酸和粗纤维，对孕期补充各种营养也有帮助。菠萝因含糖量高，不宜过多食用，以免引起血糖异常升高。特别是对于身体质量指数较大或患有糖尿病的孕妇，食用它们会导致体重增加和血糖升高。所以吃菠萝需要适量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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