近视发生在越来越多的年轻人身上。近视让人不得不在生活中添加眼睛。眼睛成为近视人群不可或缺的工具，严重影响生活。那么如何预防近视呢？我来教你远离近视。

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首先，在学习生活中要保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持33-35厘米左右的距离，不要躺着看书或玩手机，这样容易造成眼睛长时间受刺激，视力下降，导致近视。

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第二，要注意保证良好的用眼环境。不要在太亮或太暗的地方看书，容易导致近视。看电视的时候，不要离电视太近，因为电视辐射太大，容易伤眼睛，也不能用电脑太久。注意休息你的眼睛。

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要保证良好的用眼习惯，短时间用眼会造成眼睛疲劳。一般用眼一小时左右要注意休息，多看远处和绿植。这是让眼睛休息的好方法，经常做眼保健操也是保护眼睛的必要措施。预防近视要从一点一滴做起。

注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，保护眼睛，休息。一般来说，看了一个小时左右，就应该看看远处，让眼睛休息一下。