王翠玲
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肾虚调理方法有哪些？
发布时间：2023-02-14
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我不知道我最近是怎么了。感觉身体被掏空了，整天腰酸背痛，一点力气都没有。我去医院做了检查。医生说是肾虚。我怎么会得这种病？想问一下肾虚需要喝什么药，有哪些调理肾虚的方法？
改善肾虚，可以口服六味地黄丸。另外，要补充营养，适当运动；调整生活方式:睡眠充足，不熬夜；多吃坚果，不吃辛辣、刺激性、油腻、生冷的食物；病情严重时应及时就医:应在医生指导下根据自身情况选择合适的药物治疗，不要自行服药加重病情。另外，要控制性生活，治疗期间最好禁欲一段时间。
首先要知道自己是肾阴虚还是肾阳虚，这样才能对症下药，达到治疗的效果。在治疗上，可以选择口服对症药物配合针灸、推拿、艾灸等一系列中医理疗来改善和治疗症状。平时也可以通过食疗和调整生活习惯来改善症状，达到更好的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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