何峰
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吃蜂蜜会不会发胖呢？
发布时间：2023-02-22
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便秘困扰我很多年了。最好的朋友送了我一瓶蜂蜜，说泡蜂蜜水对便秘有效，但是我在减肥。吃蜂蜜会让我变胖吗？
你好，适量吃点蜂蜜水，对身体肥胖不会有很大影响。蜂蜜水对便秘有很好的效果，一般需要3到5天才能收到一定的效果。建议你多做运动，多吃粗纤维食物。芹菜是治疗便秘的好蔬菜，还应该多吃新鲜水果，比如苹果、橘子、香蕉等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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