荣春红
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长期紧张会诱发偏头痛吗
发布时间:2023-02-12
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长期紧张可能诱发偏头痛。长期处于紧张焦虑状态,可能导致入睡困难或睡眠质量明显下降,也可能导致精神萎靡或血压升高,从而出现一侧头痛的症状。偏头痛的原因有很多。遗传因素、理化因素刺激、冷热刺激、情绪变化、睡眠不足等。可能都会导致偏头痛。根据不同的病因,选择合理的治疗方法。情绪压力过大的人,一定要尽量放松身心,缓解压力,保持乐观积极的心态。可以多抽出时间参加一些娱乐活动和有氧户外运动。如果有条件,可以经常出去旅游。
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