赖光辉
3571
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
小孩子多吃什么能长高
发布时间：2023-02-10
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
想长高的孩子可以多吃乳制品、豆制品、鸡蛋。常见的乳制品有牛奶、酸奶等。这些食物富含钙和蛋白质。也可以吃一些大豆或豆浆等豆制品，含蛋白质较多。也可以吃点鸡蛋或者鸭蛋。
身高发育期间适当补充蛋白质和钙，有助于促进身高增长。适当到户外做一些运动，比如打篮球、羽毛球、乒乓球等。，并确保你的孩子有足够的睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
